Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1778 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 136.23g | Carbs: 189.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Гречка, Тушеные Овощи, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Арбуз, Гречка, Тушеные Овощи, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Йогурт Натуральный 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antillopa11's Weight History
|