Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
99 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 77.98g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Азбука Вкуса Салат из Тунца. Lunch: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Ветчина из Индейки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|