Всем привет-привет!!! Я решила вернуться в это ламповое сообщество худеющих/набирающих/весоподдерживающих 💔😹 Цель: общаться, знакомиться, делиться рецептами и опытом. Худеть хочу, но буду это делать без подсчета калорий) За полтора года жизни без счетчика полёт нормальный) Научилась слушать себя и свой организм. Сейчас нахожусь в гармонии с мыслями, но пока не телом. Хочу улучшить качество тела, которое пострадало из-за сбоя гормонов (набрала 10 кг, но уже скинула их🔥💪🏻) В общем, как-то так. Постараюсь вести дневник с фотографиями еды!! (но не обещаю, отвыкла что-то 😹🤪)
|