Marsasplage's Journal, 05 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
96 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2022:
1400 kcal Fat: 50.43g | Prot: 76.84g | Carbs: 156.30g.   Breakfast: Café au Lait, Nespresso Café, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café , Old El Paso Tortillas de Blé, Auchan Cancoillotte Nature, Lidl Steak Haché 5%, Auchan Baguette de Pain Classique, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. Dinner: Pom'lisse Pommes Dauphine, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Baguette, Danone Light & Free Abricot. more...
Gaining 1.9 kg a Week



     
 

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