Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 42.59g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Батон Молочный 8, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Кофе с Молоком, ВкусВилл Яблоко Садовое, Нектарины, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Lunch: МарС Твикс , Смак Хлеб Бородинский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|