Сегодня прекрасное солнечное правда уже прохладное утро!) Кексы удались🤗. Творожно банановые, с кокосовой стружкой внутри 😋
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 89.91g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кекс. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Форель. Dinner: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
03 Sep 22 by member: innaplaneta63
|
Вот у всех получается готовить, а у меня только салат и каши, печаль
03 Sep 22 by member: аni.
|
03 Sep 22 by member: Виктория_Грация
|
03 Sep 22 by member: elnara55
|
03 Sep 22 by member: SvetlanaKuts
|
03 Sep 22 by member: OlgaHai
|
Здравствуйте, тоже хочу рецепт 🤗
03 Sep 22 by member: dav555
|
03 Sep 22 by member: _yana_13_v
|
03 Sep 22 by member: dwXbh
|
Спасибо девочки за приятные комментарии))) Вообще каждый день импровизация. Главный секрет это хорошее настроение🥳(очень важно).
Готовлю из того, что есть поесть в холодильнике)🤭🙃.
Незаменимый помощник это блендер👌.
250гр творога у меня 2х процентный(пропускаю через блендер, чтобы был как творожная масса).
Я не ем сахар, поэтому заменила их на 2шт. банана (в блендере).
5яиц у меня какие-то мелкие (если крупные то 4шт)
3-4ст.ложки муки любой (у меня рисовая)
30гр кокосовой стружки(прям в тесто)
Я добавила 1пакетик ванилина,
1пакетик разрыхлителя.
Все перемешиваем до консистенции как густая сметана.
После идём к разогретой печи до 150градусов ставим на 15минут, после прибавляем до 180градусов и оставляем минут на 20 ( вообще все зависит от печки). И вуаля все готово🤗💃Наливаем любимы напиток и вскусненько худеем)🤗
03 Sep 22 by member: elik31
|
аni.) Просто у вас свой стиль.👌 Салаты и каши это тоже не особо простые блюда.😏 Если у вас получаются вкусные то это круто💯. Попробуйте испечь такие кексики( я уверена они получатся у вас вкусные).
03 Sep 22 by member: elik31
|
Спасибо за рецепт, очень красиво и аппетитно 👍
09 Sep 22 by member: Anturazh-2011
|
Anturazh-2011) пожалуйста 🤗
09 Sep 22 by member: elik31
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|