Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 85.30g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Чизкейк с Черной Смородиной, Кофе. Lunch: Тануки Том Кха. Dinner: Хохланд Фетакса в Рассоле, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Нектарины. more...
|
|
1471 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 25 minutes, Shopping - 20 minutes, Resting - 14 hours, Washing Dishes - 5 minutes, Sleeping - 9 hours, Showering - 10 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|