analuisamaia's Journal, 02 Sep 22

Café da manhã pós treino, bolo low carb e morangos!
#SEXTOU

View Diet Calendar, 02 September 2022:
552 kcal Fat: 38.26g | Prot: 32.76g | Carbs: 23.78g.   Breakfast: Morangos, Café com Leite Desnatado, Fermento em Pó (Dupla Ação), Sococo Leite de Coco Tradicional, Giroil Farinha de Amêndoas , Nestlé Cacau em Pó 100%, Ovo, Essential Nutrition Xilitol. Lunch: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Mundo Verde Chocolate 72% Cacau . more...
3185 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Exercise Machine - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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