|
Вредные углеводы дали результат!
|
64.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2015:
|
1246 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 43.15g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чернослив, Курага. Lunch: Котлета Свиная, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Макароны Отварные. Dinner: Пряники, Хлеб Бородинский, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Чай. Snacks/Other: Альпенгурт Йогурт Сочный Молочный, Сметана, Манты, Творожная Запеканка, Каркаде. more...
|
|
2394 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sewing - 1 hour and 30 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Hanging Laundry - 15 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 8 hours and 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 40 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|