Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 47.80g | Carbs: 83.29g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Манная Каша на Молоке. Lunch: Господарь Профитроли с Творожным Кремом, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|