|
Antes com 116kg , Agora com 101kg ! Ainda falta muito pro objetivo final ... mas vou chegar la
|
1394 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 98.92g | Carbs: 209.28g.
Breakfast: Abóbora Japonesa, Banana. Dinner: Danone Iogurte Natural Desnatado, Coxão Mole Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias. Snacks/Other: Tortilha de Trigo Integral, Peito de Frango, Maçã. more...
|
|
2876 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Aerobics - 20 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
31 Aug 22 by member: deborasa_
|
Parabéns Aline! Adorei os gatinhos, tenho 2 aqui que são meus amores 🌹🌹🌹🌹
31 Aug 22 by member: Mgmoraes88
|
Parabéns!!! O meu lema é “devagar e sempre”! Não ganhamos tantos quilos da noite pro dia então tb não dá pra querer perder tudo da noite pro dia. 😉
31 Aug 22 by member: Kamantov
|
Parabéns 👏🏽 👏🏽 👏🏽, 15 quilos a menos é um grande feito, continue assim que chega ao seu objetivo.
31 Aug 22 by member: KellyFranciany
|
01 Sep 22 by member: Lili-Wasinski
|
01 Sep 22 by member: ErickAmorim84
|
Que resultado maravilha! Torcendo por vc sua linda😘😘
01 Sep 22 by member: Rosejp
|
parabéns!!! faltou só os gatinhos junto pra gente ver a evolução deles tbm kkkk... muito fofinhos ♡
01 Sep 22 by member: mylifeas.ana
|
uauuu parabéns pela evolução. boraaaa
01 Sep 22 by member: Appcosta
|
01 Sep 22 by member: Auspiciosa
|
continue assim e chegará! Parabéns!
01 Sep 22 by member: Babimell
|
01 Sep 22 by member: sandrinhagarciarocha
|
01 Sep 22 by member: anapsz
|
01 Sep 22 by member: gbezerrafh
|
01 Sep 22 by member: isabelasouzaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinebatista19's Weight History
|