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Filé mignon suíno e ovinho frito. Faltou salada mas tbm faltou tempo pra preparar. Rs
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1386 kcal
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Fat: 89.01g | Prot: 140.54g | Carbs: 4.52g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Mococa Creme de Leite Leve, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Subway Pimentão, Perdigão Linguiça Calabresa, Frimesa Filé Mignon Suíno , Ovo Frito. Dinner: Tirolez Catupiry, Couve Manteiga Crua, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. more...
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2966 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Elliptical - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Pra mim tá perfeito 😌. Que bom que em vez de desculpas você otimiza sua refeição 😍
31 Aug 22 by member: DeahFitness
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31 Aug 22 by member: Isa Nogueira
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Isa Nogueira's Weight History
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