Tasik2's Journal, 31 Aug 22

День 21 из 50
Вес 128.2
Бжу: 19%(21)/65%(70%)/16%(9%)
Активность: мало
Процедуры по уходу: не было
Ог:
От:
Об:


Наверно такой формат мне удобен)))

View Diet Calendar, 31 August 2022:
2101 kcal Fat: 151.73g | Prot: 98.04g | Carbs: 85.52g.   Breakfast: Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Сливочное Масло, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Сыр Российский, Помидоры, Сало, Яйцо. Lunch: Творог 9%, Alpina Йогурт. Dinner: Макароны с Маслом, Укроп, Сало, Растительное Масло, Белая Дача Рукола, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
3278 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours and 28 minutes, Sleeping - 6 hours and 32 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tasik2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.