Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
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96 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1490 kcal
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Fat: 71.82g | Prot: 87.87g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café, Café au Lait. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café , Danone Light & Free Abricot, Madrange Terrine de Campagne, Auchan Baguette de Pain Classique, Échine de Porc, Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf. Dinner: Auchan Baguette de Pain Classique, Bavette de Boeuf, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Pâté de Foie, Danone Light & Free Abricot, Tomate Cœur de Bœuf, Madrange Terrine de Campagne, Danone Light & Free Abricot. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Marsasplage's Weight History
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