Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 108.09g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни , Угощение Славянки Фасоль Домашняя Традиционная из Печи, Жареное Яйцо. Lunch: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Салат из Свеклы с Чесноком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Станция Молочная Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|