saglikliyasam10's Journal, 31 Aug 22

dürüm söylemektense aç ye. Bahane yok. 520 kcal. 60 gr. protein

View Diet Calendar, 31 August 2022:
2999 kcal Fat: 158.18g | Prot: 178.70g | Carbs: 209.49g.   Breakfast: Kuzu, Pirinç Pilavı, Run Nutrition Whey Protein Tozu, Bal, Ceviz, Armut, Karpuz, Üzüm. Lunch: Kuzu, Pirinç Pilavı. Dinner: Ceviz, Öncü Tatlı Biber Salçası, Siyah Zeytin, Mis Köy Peyniri, Zeytinyağı, Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Karpuz. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
yoo yoo dur azicik isit bu aç ye degil 
30 Aug 22 by member: svvac

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saglikliyasam10's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.