Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
523 kcal
|
Fat: 18.14g | Prot: 54.56g | Carbs: 43.07g.
Breakfast: Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Просто Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Иван-Поле Соус Терияки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Перекресток Пирог Сметанник, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Кабачок, Карат Творог Зерненый 4%, Ehrmann Пудинг, Тарт со Сливой 2. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|