Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 92.25g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Знатные Хлеба Печенье Сдобное с Зефиром, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Богдаша Молоко 3,2%. Lunch: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной , Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|