Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 47.86g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Софья Элит Пирог с Сайрой и Рисом. Lunch: Хреновина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Волков Котлета Куриная. Dinner: Сметана 15%, Баба Маня Кукуруза, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milasha2186's Weight History
|