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1291 kcal
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Fat: 56.50g | Prot: 79.65g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Bolo de Carne Moída. Dinner: Melão Amarelo, Cenouras, Repolho Verde, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Uvas. Snacks/Other: Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Bauducco Torrada Integra, Tirolez Creme de Ricota Light, Doce Uva Uva Verde, Sabor da Terra Semente de Chia, Frutap Iogurte Desnatado. more...
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 Comments
qual a receita? tá com uma carinha de apetitoso
29 Aug 22 by member: mylifeas.ana
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Um pote 150 gramas iorgute desnatado, uma colher de sopa de chia,e fruta seu critério, eu hidrato a chia primeiro
29 Aug 22 by member: Jiulysouza13
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