Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 26.14g | Carbs: 48.63g.
Breakfast: Абрикосы, Голубика, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки Мини, Лента Авокадо, Hochland Grunlander Сыр, Дымов Индейка Копчёная, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Брокколи, Курица с Грибами, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efimova.ulianad's Weight History
|