vi1804's Journal, 29 Aug 22

Итак, за день следующее КБЖУ - 1200/52/58/119.
Обруч - 18 мин.

View Diet Calendar, 29 August 2022:
1197 kcal Fat: 58.49g | Prot: 51.94g | Carbs: 119.01g.   Breakfast: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Печенье к Чаю, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Груша, Избенка Творог Домашний 18%. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Моя Цена Дюшес. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Чай, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное . more...
94 kcal Exercise: Hula Hoop - 18 minutes, Google Fit - 23 hours and 42 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vi1804's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.