Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 52.66g | Carbs: 36.50g.
Breakfast: Зеленый Лук, Pinar Beyaz Peynir, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Рублевский МПЗ Шпик по-Домашнему, Marmarabirlik Маслины, Оливки. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Кинза, Капуста Белокочанная, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кровинка's Weight History
|