Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 90.79g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Магнит Банан, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Пятерочка Авокадо, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Lunch: Раз Два Бризоль из Курицы, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Dinner: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Минтай Жареный. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilyka907's Weight History
|