Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
103 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 24.54g | Carbs: 114.93g.
Breakfast: Жирные Сливки, Кофе, Варенье из Смородины, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Помидоры. Snacks/Other: Smart Cafe Грецкий Орех, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыр Российский, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|