Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2511 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 190.00g | Carbs: 267.99g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Sveza Сыр Творожный Воздушный , Авокадо Авокадо. Dinner: Тефтели филе с грибами и свекольным листом, Яичный Белок, Увелка Крупа Перловая, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Шербет, Миндаль Миндаль, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka-Star's Weight History
|