Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 68.74g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена). Dinner: Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|