Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2514 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 137.16g | Carbs: 252.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Семга Ломтики с Кунжутом по-Шотландски, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Кофе. Lunch: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Простокваша, Голубцы. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Моя Цена Сушки Традиционные, O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Cadbury Wispa, Яблоко, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Ашан Заправка для Салата Оливковая с Травами, Белая Дача Паризьен, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя . more...
|
|
1501 kcal
|
Exercise:
Ironing - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Sleeping - 9 hours, Showering - 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|