|
🌦️ Böyle aşkın ızdırabını sevim...
|
89.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 44.26g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Köy Ekmeği, Salça, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Patates Kızartması, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Haşlanmış Mısır. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|