Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 111.02g | Carbs: 48.42g.
Breakfast: Голубика, Кофе с Сахаром, Мое Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Сердце Куриное, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ингачка!'s Weight History
|