Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
108.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 36.16g | Carbs: 287.85g.
Breakfast: Арбуз, Мишель Рулет Сказка Ванильный. Lunch: Магнит Лаваш Армянский, Сосиска, Шармэль Зефир Яблочный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Пирожок с Капустой, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|