Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 107.49g | Prot: 148.70g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Miód, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Lidl Bułka Wieloziarnista, Lidl Chleb Słonecznikowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Snacks/Other: Oleofarm Olej z Pestek Dyni. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|