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Almoço de hoje! A missão é não chutar o balde no final de semana 🙌🏾🙏🏽🙏🏽
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1148 kcal
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Fat: 38.03g | Prot: 81.82g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: Banana. Lunch: Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Batata Doce, Peito de Frango. Snacks/Other: Goma de Tapioca, Ovo. more...
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2048 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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amandabianchini12's Weight History
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