|
всякое розовое за сегодня
|
1424 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 58.83g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Сыр Маасдам, Чай, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Виноград, Nestle Nuts Брауни. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сыр Маасдам, Hot Cat Mango-Raspberry , Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Арбуз, Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяный YO'gurt Груша с Овсяными Хлопьями. more...
|
|
 Comments
не советую пить сладкую жидкость по типу соков или йогуртов, даже если они а-ля без сахара... сахар есть и лишние углеводы тоже, так что лучше кушать что-то реально сладкое за день,например 2 дольки молочного шоколада и одну печеньку, йогурты и соки не могут быть 100 проц без сахара, иначе они просто будут не вкусными
25 Aug 22 by member: #хочуесть
|
#хочуесть, да я просто типичный любитель попищеблядить, а в энергитке с нулем сугара обычно до 10 калов в баночке (в обычном горячем коте 250)
25 Aug 22 by member: lmtbl ♡
|
блевать охота от вашего сленга
25 Aug 22 by member: ekaterina2112-
|
Ну и токсики в комментах собрались)
25 Aug 22 by member: afeo-13
|
о нет, как быть, снесу пост, ведь ноунеймам в комментариях не понравилось 😪
25 Aug 22 by member: lmtbl ♡
|
какая прелесть, я восхищаюсь 😭😭
26 Aug 22 by member: kee1oo
|
люди в комментариях - вы углеводики совсем не кушаете?( съешьте шоколадку, ей богу, и успокойтесь.. а-то окно аж пришлось открыть, дышать от духоты нечем было.
26 Aug 22 by member: milka b.
|
и соглашусь с kee1oo, реально прелесть😍😍
26 Aug 22 by member: milka b.
|
kee1oo, milka b., ой, спасибочки вам большое <зз
26 Aug 22 by member: lmtbl ♡
|
а я как-то боюсь пить энергетики, насмотрелась в тик токе сколько там сахара и подсознательно решила, что нет (
26 Aug 22 by member: Uliaaau
|
z0tixx, бля чел ты создатель фс чтоль чтобы решать кому здесь место а кому нет?)) нихуямба самомнение
26 Aug 22 by member: Era4ka.
|
Era4ka., спасибо, моя защитница(( <з
26 Aug 22 by member: lmtbl ♡
|
Uliaaau, так-то да, у меня самой небольшие проблемы с сахером и даже был длительный отказ от энергетиков, но в последнее время от того, что встаю в 5-6 утра + работа не особо хочется засыпать, а как-то остатки дня продуктивно провести
26 Aug 22 by member: lmtbl ♡
|
понаехало в комментах пидорасни, как я понимаю
28 Aug 22 by member: gorky m.
|
люди старше 20 должны пить только кефир и воду, если кто не знал
30 Aug 22 by member: шланга
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|