Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 55.43g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Эко Жизнь Лен Белый, Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриный Суп. Dinner: ВкусВилл Лён Коричневый, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Snacks/Other: Пекарни Маликовой Хлеб Многозерновой, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|