|
1100 kalori + 68dk spor 5. gün tamamlandı🏋️
|
1102 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 34.05g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Karpuz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek, Domatesler. Dinner: Ayran Çorbası. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Kuru Üzüm. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|