Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 51.21g | Carbs: 229.22g.
Breakfast: Голубика, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Бургер Кинг Соус Карри, Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Шримп Ролл, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бургер Кинг Сырные Медальоны (7). Dinner: ВкусВилл Фруктовый Лед Манго-Малина , Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Голубика, Рахат Лукум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dulesya345's Weight History
|