Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 75.29g | Carbs: 73.06g.
Breakfast: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Черника, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Жареное Яйцо. Lunch: Милти Греческий Салат. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Голден Яблоко , Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu_kivi's Weight History
|