alinebatista19's Journal, 23 Aug 22

DESABAFO ! Oi pessoal estou passando por alguns probleminhas com meu metabolismo esse mês . Então eu estou com minha menstruação atrasada então fui fazer um exame de sangue pra saber se estava gravida e também fiz um ultrassom . No fim o resultado foi negativo e descobri que estou com ovário policístico . Dês de q minha menstruação atrasou mesmo eu comendo certinho não tive mais perda de peso , tipo nem engordei , nem emagreci , isso tem me deixado muito neurótica . Mas também sei que estou com muitas alterações hormonais por conta desses ovário policístico . Mesmo não tendo resultado na balança estou firme na dieta pq se parar é pior , até pq quem tem ovário policísto tem mais predisposição a engordar . Vou tentar agendar consulta médica o mais rápido possivel pra entender melhor o que está acontecendo com meu metabolismo . Também não estou conseguindo ir no banheiro faz dias e acredito que isso tem influenciado na balança . Eu perdi 10kg e estou muito feliz por isso , mas quero continuar perdendo peso , mas meu próprio corpo não ta ajudando . Enfim tenho q manter o foco e a perseverança até resolver esse probleminha . Bom foi mais um desabafo pq acredito q não seja a única que esteja passando por isso .

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1217 kcal

Fat: 22.57g | Prot: 43.94g | Carbs: 209.63g.   Breakfast: Maçã, Banana. Dinner: Tomates, Tang Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Vigor Margarina, Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Bel Moranguete, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. more...

2554 kcal

Exercise: Showering - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...