Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 59.73g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Чудское Озеро Сироп Карамель, Новый День Молоко 2,5%, Блины с Творогом. Lunch: Масло Подсолнечное, Говядина Тушеная, Лапша Удон (Вареная). Dinner: Хладокомбинат 3 Мороженое Голливуд, Помидоры, Новый День Деликатесное, Митболы Хрустящие. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|