Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 80.78g | Carbs: 192.71g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Gullon Орео, Печеное Яблоко, Ежевика. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|