|
Овсянка 60 грамм Яблоко 100 грамм Молоко 200 грамм Одна порция на 380 Ккал Такой незатейливый завтрак Всем хорошего дня )
|
1179 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 54.06g | Carbs: 179.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец, Котлеты из Индейки на Пару, Ржаной Хлеб, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Американо, Капучино. more...
|
|
3054 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|