|
Месяц после родов
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 61.82g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Конфета, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Сметана, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Михайловский Огурцы по-Корейски, Сарепта Масло Горчичное, Русское Море Горбуша Запеченная, Сыр, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Магнит Персик, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milasha2186's Weight History
|