|
Когда уйдут отеки?🤦🤷
|
73.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 41.31g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Паста с Морепродуктами. Dinner: Тимоша Козинак Кунжутный, Tuc Крекер с Зелёным Луком, Семенами Мака и Льна, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Other: Зерница Баранки Сдобные, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diva2611's Weight History
|