Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
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108.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1809 kcal
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Fat: 73.60g | Prot: 92.33g | Carbs: 188.64g.
Breakfast: Jambon Cru, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique. Lunch: Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat , Purée de Pommes de Terre, Mijoté de dinde. Dinner: Envia Beurre Tendre Demi Sel, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich Céréales, Lustucru Banzaï Noodle Saveur Bœuf . Snacks/Other: Aglina Goûtine Sarrasin Chocolat Noir, J.D. Gross Noir Dégustation Caramel, Abricots, J.D. Gross Lait Dégustation 32% Cacao, Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café Classique. more...
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2825 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Laeti.ti@'s Weight History
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