Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1614 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 48.77g | Carbs: 233.85g.
Breakfast: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Carrefour Bûche de Chèvre, Paquito Confiture Allégée Cassis, Biscuits Sablés. Lunch: Biscuits Sablés, Grand'italia Sauce Piccante, Grand'italia Tortellini Ai Formaggi. Dinner: Carrefour Riz Arborio, Tanoshi Algues Nori, Korean Food Style Kimchi, Kikkoman Sauce Soja Salée, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Bjorg Tofu Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Graines de Sésame Entières Séchées, Épinards Cuits (à partir de Frais). Snacks/Other: Kronenbourg Bière sans Alcool , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pastèque. more...
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Losing 3.3 kg a Week
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Astrantie's Weight History
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