Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
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60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1199 kcal
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Fat: 51.20g | Prot: 53.90g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Sucre Brun, Jus de Citron, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Huile d'Olive, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Paquito Jus de Raisin, Auchan Bio Noix de Cajou Naturelles. more...
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steady weight
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yesican13's Weight History
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