Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 109.59g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Первым Делом Молоко 1,5%, Сгущенка, Инской Хлеб Бородинский Особый, Вараксино Яйцо. Lunch: Инской Хлеб Бородинский Особый, SPAR Апельсин, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaritarastegaeva4552's Weight History
|