Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2487 kcal
|
Fat: 100.89g | Prot: 134.28g | Carbs: 255.01g.
Breakfast: От Палыча Пирожное Картошка, Coffee Like Капучино (300мл), Konigsbacker Бейгл с Тунцом. Lunch: Fine Life Манго Сушеное, Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Barilla Паста, Perfetto Томаты Резаные , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Good Food Манго Сушеное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|