Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 60.45g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Милка Цельный Миндаль, Milka Caramel, Варвара Краса Молоко 6%, Свитлогорье Золотая Ириска. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Айсберри Щербет Смородина. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклер, Волжанка Эклер, Семга Жареная, Перекресток Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|